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乐博国际娱乐成-巴萨绝对主力无意中自曝一个坏习惯,媒体:怪不得他状态这么差

发布时间:2020-01-11 12:01:58 阅读次数:2022

乐博国际娱乐成-巴萨绝对主力无意中自曝一个坏习惯,媒体:怪不得他状态这么差

乐博国际娱乐成,巴萨本赛季虽然在西甲和欧冠小组赛中都领跑,但球队近期的表现还是引发了批评,而皮克被认为是导致巴萨表现不佳的球员之一。

现在,西班牙《每日体育报》披露,皮克近日透露了自己的一个“坏习惯”,那就是睡眠时间很少,而这对足球运动员保持状态来说是很不利的。

皮克在接受采访时透露,组织网球赛事戴维斯杯耗费了他太多的时间。“我每天只能睡4到5个小时,现在我太缺时间。”

又要参加训练和比赛,又要组织网球赛事,让皮克应接不暇,为此他退出了西班牙国家队。不过皮克表示他的做法获得了巴萨俱乐部的理解,“他们理解这一点,没什么问题。我是在空闲时间做自己喜欢做的事情。”

不过《每日体育报》表示,皮克的说法会让很多顶级球员以及体能教练感到惊讶,因为对职业运动员来说,一天睡眠时间少于9个小时就是不良习惯。

专家们指出,一个运动员训练的时间越多,那需要休息的时间就越长。对皮克这样一位从事激烈赛事的球员来说,一天需要睡10到13个小时,只睡4、5个小时会对他的状态造成严重影响。

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